お久しぶりです。

この半年でいろんな事がありました。

始めた頃の体重は53kg程度だったのですが、いまでは57kgです。

見事なリバウドです。

4月からジムを始め、週2〜3ぐらいのペースでかよっていますが食欲が増すだけで、帰りにスーパーで買い物をする始末…

そしてバイトも始めました。

もう半年以上経つのに仕事ができない奴です。ほんと使えなくて帰り道いつも泣きそうになります。

半年前となんら変わらない精神状態。

体重は見事に増えていくし、拒食と過食の繰り返しでもう疲れました。

普通に食べるってなんですか、って感じです。

自己肯定力が徐々に減っています

自分の好きなところ、得意なこと、何も無くなりました。

人から褒められても素直になれず謙虚すぎてキモいです

他人の目を気にすることも、他人と比較しないことも治るどころか悪化。

毎日毎日今日会ってもいない人に言われたことをズルズルズルズル考えひきこもって泣いてるとか本当自分でもわけわかんないです

悲劇の主人公みたいな考え方が嫌いで、こんなことを書くのも思うのも誰かに言うのも、それをしてる自分が嫌いでイライラしてきます。

自分がだんだん嫌いになって、課題も発言も、作品も、全てに自信がなくいつも何かに不安な毎日本当つまんない

そんな自分に自分は何を求めてるんですかね、

これだけじゃないですが食べたものは(笑

毎日2000kcal以上を摂取することを目標に、と言われましたが、ムリ！

毎日1400kcalが限界です。

低カロリーなものをたくさん食べるという私にとってムリでした。

カロリーが程よくあるものをと思い今日は回鍋肉を作りました(お昼)

もちろんごはんは1合たべちゃいました。罪悪感しかありません、がまだ下剤は飲んでいません！

絶対ヤバイよ…運動もしてないのにこんな高カロリー…

夕飯はなにを食べよう…

ここで食べなければきっと痩せるんだろうな、運動もして

1人でジム行ったりプールで泳いだりしたいけど周りの目を気にしすぎてまったく行動できない！はぁ、

まあ、太ろう、今週は

もう3Kg太りました。前の増加と合わせて5Kg…まじありえない

食欲は止まらない、もおおおおおおお

初めて診察？を受けて来ました。

医師とカウンセラーの違いもわかなかったのですが、

医師は患者の状態をみて薬で治療していき、カウンセラーは相談聞いて親身によりそう、というイメージ通りでした。

ハイ。お金なくなりました…

こんなんで治るんですかry

私のようなひねくれた弱いメンタルでは、高額なお金をかけてもらえる教科書のような正論はとても虚しかったです。

通院？(笑

自力で治せると思います。って思いました。

何を期待して行ったのか、自分でもわからなくなりました。

ただ共感を得たかっただけかもしれませんね、とりあえず様子見ます。

お医者さんとても怖かったです。できればもうお会いしたくないですね、

お昼ごはんです↑

夕飯です↓

食事制限はしなくていいから朝ごはん食べる習慣を治していこうと言われたのでとりあえず、明日から朝ごはん食べます。

でも、

ただしい生活してたら運動してないから太るにきまってんじゃん。

1日2400kcal？どこまでリバウドするんですかね^ ^

太りに通うわけーーーー

愚痴のようになってしまい申し訳ないです。おやすみなさい