脱!過食症!

過激なダイエットで10kg落として、過食症に…それは2年前からはじまっていた
気づくと落としたはずの体重はもとの体重を越えていた!?それでも、止まることのない食への欲。たすけて…

お昼〜

ごちそうさまでした🙏🏻


今日のメニューはこちら



・肉団子

・シューマイ

・白米

・味噌汁



です。

いつもはこれにプラス食パン1斤ぐらいとデザートのケーキに、食後のお菓子がありますが…今日からは、これだけで満足して夕飯にたどり着くことが目標です。

今日はスーパー行かないぞ!!!

こんなハイペースで、あかんかな〜

ちなみにさっき起きたので朝ごはんは食べてません。いまの体重が51kgになったら1日3食に戻そーっと

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