帰宅〜〜

こんばんわ！ 今日のお昼ご飯は セブンのヒレカツ丼おにぎり トマトジュース です🍙🍙🍙だいたい250kcalぐらいかな？ そして夕飯は 納豆(生姜) 味噌汁 ごはん …これだけで済めばこんな太ってないですね〜😆😆😆 HOKUOのフレンチトーストとメープルボックスを月9見ながら食べちゃい... 続きをみる

わわわ

こんばんわ！ 夕飯を食べました。 が、お菓子とかも食べちゃいました。あーあ 損得レシピのムースプリンを作りました〜、お安い牛乳で作ったからか、つくり方が下手くそだったか、まあまあな感じに… 残りの材料はそのまま胃へ…あはは 今日の夕飯はカニあんかけの揚げ豆腐がおかずです おいしかった〜この頃はお惣... 続きをみる

お腹すいた！？

お腹がすいて課題にまったく集中できない〜😞😞😞 よし、この課題おわったら夕飯を買いに行こう！←結局 なに食べよう…余計なもの買わないで帰ってこよ！ よし！課題おわらせよう！ ああ…肉食べたい…😑💭

お昼〜

ごちそうさまでした🙏🏻 今日のメニューはこちら ・肉団子 ・シューマイ ・白米 ・味噌汁 です。 いつもはこれにプラス食パン1斤ぐらいとデザートのケーキに、食後のお菓子がありますが…今日からは、これだけで満足して夕飯にたどり着くことが目標です。 今日はスーパー行かないぞ！！！ こんなハイペース... 続きをみる

お初です

はじめまして。過食症2年目の18歳です。 食べることが好きでした。 が、今では食べてストレス発散！食べている時だけが幸せに… 痩せたはずの10kgなんて、あっと言う間にもどってしまいました。 いままで何度も食生活を見直そうと試みましたが1日しか続かなくて。このブログも3日坊主にならないといいけど…... 続きをみる